Mungkin selama ini Moms sering dibingungkan dengan statement “Anak-anak wajib tidur siang” karena hal ini sudah menjadi kebiasaan yang sudah dilakukan secara turun-temurun, tanpa mengetahui apa manfaat utamanya, sehingga banyak orangtua yang membiarkan anaknya bermain pada siang hari ketimbang tidur.
Sejumlah penelitian telah membuahkan hasil seputar tidur siang bagi anak-anak, dan ternyata tidur siang bagi anak-anak memang penting!
Nah berikut ini adalah manfaatnya.
Merangsang Pertumbuhan Tubuh
Menurut penelitian Medical School Harvard University, anak yang rutin tidur siang memiliki pertumbuhan tubuh yang lebih optimal dibandingkan dengan anak yang enggan tidur siang. Istirahat pada siang hari dapat membuat hormon pertumbuhan (h-gh) yang diproduksi oleh otak menjadi lebih aktif mengalir dalam darah anak.
Tingkatkan Kemampuan Memproses Informasi
Selanjutnya menurut penelitian dari University of Arizona. Hasil penelitian tersebut menyatakan bahwa, anak yang sudah berada di atas 1 tahun dapat meningkatkan kemampuan memproses informasi dan mengaplikasikan pengetahuannya. Selain itu, anak yang rutin tidur siang tidak mudah merasa kelelahan sehingga mampu menerima dan memproses informasi yang diterimanya secara optimal.
Lebih Bahagia
Anak yang enggan untuk tidur siang ternyata lebih rentan mengalami stres dibandingkan dengan anak yang rutin tidur siang. Oleh karena itu, tidak tidur siang hari dapat membuat kesehatan mentalnya terganggu. Anak yang tidak tidur cenderung rewel, lebih lemas dan kurang tertarik terhadap hal-hal baru disekelilingnya. Sedangkan anak yang rutin tidur siang, cenderung lebih ekspressif terhadap suatu hal yang membuatnya merasa jauh lebih bahagia.
Tubuh Beristirahat
Sepulang sekolah, anak biasanya akan kelelahan. Namun ia akan berada pada 2 pilihan yang sulit, yaitu bermain keluar rumah atau beristirahat untuk tidur siang. Moms harus selalu membujuknya untuk tidur siang selama beberapa jam, biarkan tubuhnya beristirahat dari aktivitas yang telah dilakukannya di sekolah. Dengan begitu, tubuhnya-pun akan menjadi lebih segar ketika sore hari dan bisa kembali aktif bergerak.
Beberapa manfaat di atas tentu saja penting untuk Si Kecil, yuk moms istirahatkan sejenak tubuh Si Kecil pada siang hari, supaya ia tumbuh menjadi anak yang sehat dan aktif dalam berbagai kegiatannya.
Semoga informasinya bermanfaat Moms
Menari adalah salah satu kegiatan positif yang mungkin menjadi hobi bagi Si Kecil? Anak yang pandai menari biasanya cenderung aktif dalam bergerak, terutama ketika lantunan musik terdengar. Si Kecil tidak akan ragu untuk menggerakan tubuhnya, menari dan berlenggak-lenggok layaknya seorang penari professional.
Sebagai seorang ibu, Moms pasti senang dong dengan anak yang aktif seperti ini? Apalagi menari dapat membuatnya terlihat begitu menggemaskan. Wah, bisa jadi Si Kecil memiliki talenta dalam menari yang bisa dikembangkan. Tidak seperti dulu, dimana tarian selalu didominasi oleh perempuan, sekarang ini, anak laki-laki pun bisa mengekspresikan diri melalui tarian. Untuk jenis tariannya sendiri, ada berbagai macam jenis, mulai dari ballet, jazz, hip hop, salsa, modern dance hingga tari tradisional. Nah, Si Kecil paling pandai menari yang mana?
Demi mendukung kreativitasnya dalam seni menggerakan tubuh ini, ada dua hal yang bisa Moms lakukan untuk mendukung bakatnya.
Yuk simak tips berikut ini.
1. Mengikuti Sanggar Tari
Yuk dukung bakat Si Kecil dengan mendaftarkannya langsung ke sanggar tari. Di tempat ini Si Kecil akan langsung dididik, dibina, dan diajari teknik-teknik dalam menari yang tentunya sangat berguna untuk mengembangkan bakatnya tersebut. Pilihlah sanggar yang sesuai dengan jenis tarian yang disukai oleh Si Kecil, dengan begitu ia akan lebih menikmati kegiatan-kegiatannya di dalam sanggar tersebut.
2. Ikut sertakan Si Kecil dalam lomba atau ajang pencarian bakat
Bukan hanya untuk menampilkan bakat semata, ajang pencarian bakat atau perlombaan juga memiliki manfaat lain untuk Si Kecil, yaitu melatih rasa percaya diri dan meningkatkan kemampuan bersosialisasi. So, jangan pernah ragu ya Moms untuk mendaftarkan Si Kecil dalam perlombaan maupun ajang pencarian bakat.
Menari bukan hanya sekadar menggerakan tubuh saja, menari juga dapat membuat anak menjadi lebih sehat. Mereka dapat membakar kalori saat mereka melakukan berbagai gerakan, sangat bagus untuk anak yang mengalami obesitas atau kelebihan berat badan.
Menari adalah salah satu usaha untuk membantu tubuh Si Kecil agar tetap fit dan juga melatih keseimbangannya menjadi lebih baik. Menari bagi mereka bukan suatu latihan yang berat melainkan sesuatu yang menyenangkan.
So? Keep support your Prince & Princess, Moms!
Peran penting orang tua dalam membantu perkembangan bakat dan kecerdasan Si Kecil sangatlah diperlukan. Terutama saat di rumah, karena kerjasama dan hubungan antara Si Kecil dengan orang tua dapat melatih perkembangan bakat dan kecerdasannya dengan lebih efisien. Di sekolah pun, harus ada koordinasi antara orang tua dengan pihak sekolah agar Si Kecil tidak terbatas kreativitasnya dalam meningkatkan kemampuan serta kecerdasannya.
Setiap anak memiliki bakat khusus yang harus lebih diperhatikan, karena hal ini dapat berguna dalam kehidupan mereka untuk menjadi lebih baik. Sebagai orang tua, kita pasti ingin memberikan yang terbaik yah untuk buah hati? Nah berikut ini adalah cara mengembangkan bakat dan kecerdasan Si Kecil yang bisa Moms lakukan.
Berikan dukungan
Jangankan anak kecil, orang dewasa pun kalau dilarang melakukan sesuatu yang sangat disukai pastinya akan jengkel bukan? Oleh karena itu, Moms harus selalu mendukungnya melakukan aktivitas apapun yang sangat disukainya. Jangan pernah melarangnya apabila aktivitas tersebut positif dan berperan penting dalam meningkatkan bakat dan kecerdasannya. Biarkan dia berkreasi dalam kegiatan yang dia sukai.
Memberikannya kursus tertentu
Misalkan, Si Kecil berbakat di bidang musik, tidak ada salahnya untuk mendaftarkannya ke tempat kursus musik, dengan begitu bakatnya pun akan lebih terasah. Saat ini, guru musik pun bisa mengajar secara private, jadi Moms tidak perlu khawatir kegiatan ini akan mengganggu waktu belajarnya.
Bukan hanya bermusik, masih banyak kursus lainnya yang sesuai dengan minat dan bakat si kecil, seperti kursus melukis, kursus bahasa inggris, dan kursus renang. Pilihlah aktivitas kursus yang disukainya, dengan begitu Si Kecil pun merasakan kalau aktivitas kursus sangat menyenangankan baginya.
Bawa Si Kecil ke tempat dimana mereka bisa belajar
Sudah menjadi sifat alamiah bagi anak-anak memiliki rasa ingin tahu yang tinggi, ia tidak akan segan-segan bertanya terhadap hal-hal baru yang ditemuinya. Nah, Moms bisa memanfaatkan rasa ingin tahu Si Kecil ini dengan mengajaknya mengunjungi tempat-tempat yang kaya ilmu pengetahuan seperti perpustakaan, toko buku dan museum.
Buat suasana belajar yang menyenangkan
Ciptakan suasana belajar yang menyenangkan dengan cara mengatur ruang belajar semenarik mungkin. Buatlah susasana yang tenang agar Si Kecil dapat menyelesaikan pekerjaan rumah mereka tanpa gangguan.
Nah itu dia cara mengembangkan bakat dan kecerdasan anak yang perlu para orang tua ketahui. Dukungan dan motivasi dari orang tua adalah faktor yang paling penting dalam keberhasilan membentuk pribadi anak yang luar biasa. So, jangan pernah lupa untuk memotivasi hingga memuji keberhasilan Si Kecil ya Moms!
Tahukah moms kalau setiap anak pasti memiliki bakat hebat di bidang tertentu? Jika diasah, bakat tersebut kelak menjadi profesi hebatnya. Mengenalinya sejak dini akan membantu moms menentukan cara untuk mendukungnya.
Berikut ini adalah cara mengenal bakat Si Kecil dengan 5 langkah praktis.
Amati Kegiatan Si Kecil
Cara pertama yang bisa Moms lakukan adalah dengan mengamati kegiatan Si Kecil. Perhatikan dengan saksama, anak kecil biasanya terlalu fokus dalam melakukan sesuatu bahkan sampai lupa makan. Nah dari sini Moms bisa melihat apakah Si Kecil berbakat dalam bidang tersebut atau tidak. Contohnya, saat Si Kecil mulai fokus menggambar atau melukis, perhatikan apakah ia mendapatkan hasil yang baik dari aktivitasnya tersebut.
Temukan pola aktivitasnya
Kedua, Moms harus lebih memperhatikan aktivitas apa yang paling sering Si Kecil lakukan, misalnya menulis, berbicara, bermusik dan lain sebagainya. Bakat Si Kecil bisa diketahui dari aktivitas apa yang paling menarik buatnya, dan ia akan melakukan hal itu secara terus-menerus hingga lupa waktu.
Beri kesempatan Si Kecil berkreasi
Para orang tua seringkali melarang anak melakukan hobinya hanya karena alasan sepele. Misalnya, anak tidak boleh melukis karena dapat membuat pakaiannya kotor. Padahal, seharusnya hal ini dibiarkan saja selagi aktivitas yang dilakukannya merajuk pada hal yang positif. Jangan lupa juga untuk mendampingi Si Kecil ketika sedang berkreasi yah!
Kenali perilaku seru Si Kecil
Jika Si Kecil cepat dalam belajar melakukan suatu aktivitas, terlalu asyik dengan aktivitas tersebut dan merasa puas dengan aktivitas itu, dapat dipastikan Si Kecil memiliki bakat dalam aktivitas tersebut.
Biarkan Si Kecil untuk bereksplorasi
Secara alamiah, anak-anak memiliki rasa penasaran yang cukup tinggi alias selalu ingin mengetahui hal-hal yang baru. Biarkan ia bereksplorasi terhadap apa yang menurutnya menarik. Dengan begitu Moms bisa mengenal bakatnya dari suatu aktivitas yang sedang ia lakukan. Bukan hanya mengetahui bakat saja, dengan membiarkannya bereksplorasi juga dapat meningkatkan kecerdasannya.
Nah itu dia 5 langkah praktis untuk menemukan bakat Si Kecil, ingat Moms selalu dukung apapun yang dilakukan Si Kecil yah, selagi aktivitasnya positif dan bermanfaat.
Selamat mencoba, semoga Moms menemukan bakat Si Kecil yaa :D
